Varför fötter svettas i skor

Svettning är en normal fysiologisk process. Någon har mer svett, någon mindre, men det borde inte vara pinsamt eller svårt. Den naturliga processen blir emellertid ett problem när svettningen blir överdriven och åtföljs av en obehaglig lukt. Speciellt händer detta med benen på grund av felaktigt utvalda skor, ohälsosam livsstil eller allvarliga sjukdomar.

Varför svettas och luktar fötter i skor

Den obehagliga lukten från benen blir en källa till komplexa och tillåter inte människor att leva ett aktivt socialt liv. Orsakerna till svettningar i benen är indelade i medicinska och fysiologiska.

Om störningarna är av medicinsk karaktär kommer det att vara svårt att ställa en diagnos på egen hand.

Oftast ökar svettningen på grund av:

  • hormonella störningar, störningar i det endokrina systemet;
  • störningar i nervsystemet (stress, depression);
  • fot svamp;
  • onkologiska och andra sjukdomar;
  • inflammatoriska processer.

För att identifiera orsaken och börja behandlingen rekommenderas att du besöker en hudläkare, neurolog och terapeut. De kommer att genomföra en undersökning och föreskriva nödvändiga tester.

Allvarliga störningar och sjukdomar är inte alltid orsaken till lukt och svett. En ohälsosam livsstil och felaktigt utvalda skor förvärrar ofta problemet.

Varför uppstår lukt:

  1. Felaktigt utvalda skor efter storlek eller säsong. Ben i vinterskor på sommaren eller i en nära storlek kommer att gnugga, öka svett eller skapa obehaglig smärta.
  2. Material av dålig kvalitet . Du bör inte köpa skor tillverkade av låg kvalitet på grund av det låga priset. Hon kommer inte att kunna släppa in luften och skapa en växthuseffekt inuti. Om skor väljs för sommar eller sport, kommer detta att provocera utvecklingen av bakterier och bildandet av en obehaglig lukt.
  3. Otillräcklig hygien. En vanlig orsak till dålig lukt.
  4. Syntetiska eller gamla och icke-tvättade strumpor förvärrar situationen med svettningar och lukt.
  5. Tå stängda sommarskor utan strumpor .
  6. Kontinuerligt bärande av ett par under lång tid.

De listade orsakerna är lätta att eliminera.

Om detta inte hjälper finns det olika bad, salvor och sprayer för att minska lukten.

Barnets ben svettas mycket - orsaker

Barn utsätts också för riklig svettning. Vanliga orsaker för dem kan vara desamma som för vuxna: felaktigt utvalda skor, strumpor eller brott mot allmän hygien.

Andra situationer som orsakar ökad svettning:

  • ökat vätskeintag. I detta fall tar svett bort den i större mängd;
  • anpassning av barnet till nya förhållanden. Detta är karakteristiskt för spädbarn. Under graviditeten hålls temperaturen runt barnet på samma nivå. Vid födelsen måste barnet vänja sig vid temperaturförändringar;
  • genetisk arv från föräldrar ;
  • övervikt ;
  • problem med metaboliska processer eller endokrina patologier ;
  • stress.

I vilket fall som helst är det nödvändigt att observera barnets allmänna beteende och tillstånd. Om situationen inte har förändrats när du byter ut skor med en annan, bör du definitivt besöka en läkare. Ökad svettning hos barn indikerar ibland allvarlig sjukdom.

Svett ben i läderskor - skäl

Dyra läderskor garanterar inte alltid torra fötter. Svettningen ökar på grund av felaktig storlek och strumpor tillverkade av syntetiska material.

Glöm inte personlig hygien. Högkvalitativa skor som bärs på smutsiga fötter tar upp obehagliga lukt och förvärrar situationen.

Och uteslut inte alternativet med sjukdomar i de inre organen, som bara en läkare kan lösa.

Foten svettas

Om du är säker på att svettning av benen inte är förknippad med sjukdom kan du använda förebyggande åtgärder mot svett och lukt.

För detta bör fötterna tvättas dagligen i varmt vatten med tvål. På sommaren kan denna procedur ökas upp till 2-3 gånger. Använd en mjuk bomullshandduk.

Använd aldrig använda strumpor på rena fötter. De måste bytas en gång om dagen, och i varmt väder oftare. För sport bör det finnas separata strumpor som endast bärs som en del av en träning. Material är att föredra att välja bomull.

För att bevara fötternas fräschhet är barnens talkpulver lämpligt. De strö sina fötter och du kan omedelbart sko. I skobutikerna finns sprays för att minska lukten. Sprej appliceras direkt på skorna enligt anvisningarna. Dessutom kan du smörja dina fötter på natten med speciella salvor eller göra bad från medicinska örter.

Det är också nödvändigt att ändra tillvägagångssättet för att välja skor:

  • överge konstgjorda material gynnar äkta läder, mocka och textilier ;
  • på sommaren bär öppna modeller. Om detta inte är möjligt, välj lätta sneakers och sneakers tillverkade av andbart tyg.
  • kontrollera att innersulan är andas eller ersätt den med en absorberande;
  • tvätta eller tvätta skor regelbundet och behandla med formalin för desinfektion;
  • Innan du gömmer skor för "vintern", lägg i påsar i det som eliminerar lukt.

Om du observerar personlig hygien och väljer skor noggrant kan du undvika många problem förutom svettning och obehaglig lukt. Felaktiga skor påverkar ryggraden, försämrar gång och stör blodcirkulationen i kroppen. Om ingen av metoderna för att förebygga lukt och svett hjälper, bör du kontakta en läkare så snart som möjligt.